"When you are thankful for life, and thankful for everything that surrounds you, it manifests in a certain kind of feeling in the body."
Juliu Horvath
MARAXIS IL PRIMO CENTRO GYROTONIC® A CREMA
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MARAXIS IL PRIMO CENTRO GYROTONIC® A CREMA 〰️
Vieni a scoprire il metodo GYROTONIC®
Scopri un nuovo senso di benessere nel nostro boutique studio a Crema, specializzato nel metodo Gyrotonic®
"When you are thankful for life, and thankful for everything that surrounds you, it manifests in a certain kind of feeling in the body."
Juliu Horvath
The method
Il metodo GYROTONIC® è un metodo di movimento originale e unico che coinvolge l’intero corpo, aprendo i canali energetici, stimolando il sistema nervoso, aumentando il range di movimento e creando forza funzionale.
Le sequenze di esercizi nel GYROTONIC® sono composte da movimenti spiraliformi e circolari che fluiscono insieme senza interruzioni, in ripetizioni ritmiche accompagnate da specifici schemi respiratori.
Ogni movimento segue il successivo, permettendo alle articolazioni di muoversi nel loro naturale range di movimento senza scosse o compressioni. Queste sequenze, accuratamente strutturate, sviluppano equilibrio, efficienza, forza e flessibilità.
Il corpo è naturalmente progettato per lavorare come un sistema armonioso, seguire traiettorie ad arco e a spirale e passare da un movimento all’altro in modo fluido ed efficiente.
La linea di attrezzature specializzate GYROTONIC® supporta questi schemi naturali di movimento.
Regolazioni sofisticate permettono ai Trainers di adattare l’attrezzatura all’impostazione ideale per la fisiologia unica di ogni persona, tenendo conto di elementi come altezza, lunghezza di braccia e gambe, range di movimento naturale e capacità fisiche.
Le lezioni di GYROTONIC® sono adattate per soddisfare le esigenze di chiunque: dalle persone in fase di recupero dopo un infortunio o che vivono con una disabilità, fino agli atleti di livello avanzato.
Our Philosophy
Maraxis nasce come spazio dedicato all’intelligenza del corpo.
Uno studio specializzato nel metodo GYROTONIC® dove il movimento non è performance, ma ascolto, relazione e trasformazione.
Crediamo in un corpo che non va corretto, ma compreso.
In un movimento che non forza, ma guida.
In una forza che nasce dalla fluidità, non dalla rigidità.
Il GYROTONIC® è il nostro linguaggio: un sistema che integra respirazione, mobilità, coordinazione e forza in un flusso continuo, tridimensionale e organico. Attraverso questo metodo accompagniamo ogni persona a ritrovare spazio, vitalità e stabilità, rispettando la sua unicità anatomica, emotiva e storica.
Maraxis è uno studio specializzato, ma non esclusivo.
Accogliamo atleti, danzatori, professionisti del movimento e persone comuni, di ogni età e livello di esperienza. Chi arriva con un obiettivo preciso — recupero, prevenzione, performance — e chi arriva semplicemente con il desiderio di stare meglio nel proprio corpo.
Il nostro approccio è individuale, attento, sartoriale.
Ogni sessione è costruita sull’ascolto: del corpo, del respiro, del momento presente. Il movimento diventa uno strumento per ritrovare equilibrio fisico, chiarezza mentale e una relazione più sana con sé stessi.
Maraxis non è solo uno studio di movimento.
È un luogo dove il corpo smette di essere un problema da risolvere e diventa uno spazio da abitare.
Con eleganza, consapevolezza e continuità.
Our CLASSES
Gyrotonic®. Un metodo su misura per te!
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Lezione individuale introduttiva per scoprire il metodo Gyrotonic®. Movimenti fluidi e tridimensionali per migliorare mobilità, postura e respirazione.
45 minuti
25 €
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Lezione individuale su misura per lavorare in modo mirato sul tuo corpo. Migliora forza, mobilità e coordinazione per un movimento libero e consapevole.
55 minuti
40 €
Pacchetto 10 lezioni private 360 €
Le lezioni vengono svolte su appuntamento e o nelle fasce orarie comunicate.
Per maggiori informazioni su costi e abbonamenti vieni in studio o scrivici.
Troveremo la soluzione migliore per le tue esigenze.
The Founder
Ciao! Sono Marcello Arena, un ex danzatore professionista con un percorso che mi ha portato a esplorare il corpo in molte forme. Mi sono diplomato a Milano come danzatore professionista al CSC Teatro Carcano e ho poi approfondito la mia formazione alla scuola di stato del Bolshoi di Mosca. Ho danzato con la compagnia giovanile JBDT prima di passare al mondo della fotografia di moda, dove ho iniziato a osservare il movimento da un’altra prospettiva—quella dell’estetica, della luce e dell’espressione.
Eppure, sentivo che mancava qualcosa. Volevo riscoprire il corpo non solo come immagine, ma come energia, fluidità e connessione. È così che ho scoperto il Metodo GYROTONIC®—un sistema che unisce forza, libertà e armonia, riportandomi a quel senso di movimento autentico che avevo vissuto nella danza.
Oggi, il mio obiettivo è guidare atleti, artisti e chiunque desideri sentirsi più forte e più equilibrato in un viaggio di consapevolezza e benessere. Ogni sessione è un’opportunità per riscoprire il proprio corpo in modo naturale—libero dalle tensioni e colmo della gioia del movimento.
The Space
Maraxis è un luogo raccolto, essenziale, costruito attorno al silenzio e alla luce.
Uno spazio pensato per far respirare il corpo prima ancora di muoverlo.
L’ambiente è volutamente pulito, privo di eccessi, dove ogni elemento ha una funzione precisa.
Le superfici sono morbide allo sguardo, i materiali naturali, la luce diffusa accompagna senza invadere.
Nulla distrae, tutto sostiene.
Entrare a Maraxis significa uscire dal ritmo esterno.
Il tempo rallenta, il rumore si abbassa, l’attenzione si sposta verso l’interno.
Lo spazio diventa parte attiva dell’esperienza: contiene, protegge, amplifica la percezione del movimento.
È un luogo intimo, pensato per il lavoro individuale, dove il corpo può sentirsi al sicuro, ascoltato, presente.
Un ambiente che non chiede performance, ma disponibilità.
Non impone, ma accoglie.
Maraxis è uno spazio che accompagna.
Un contenitore silenzioso in cui il movimento prende forma con naturalezza, precisione e profondità.
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